于是，他调整呼吸，让自己更加专注于修炼的过程。
他尝试着将注意力从疼痛上转移开，去感受灵气在体内流转的轨迹。
他发现自己的心态越平和，疼痛的感觉就越微弱。
于是，他努力让自己保持冷静与镇定，仿佛疼痛并不存在一般。
随着时间的推移，振洛北逐渐适应了这种疼痛的感觉。
他发现自己的肉身也在这种磨砺中变得更加强韧与结实。
每当灵气冲刷过他的身体，他都会感到一股新的力量在体内涌动，仿佛他的每一个细胞都在欢呼雀跃。
终于，当最后一丝灵气被他吸收殆尽时，振洛北睁开了眼睛。
他查看了一下洞内的计时器，发现时间已经快天黑了。
这个计时器是修仙时代的一种产物，类似于现代的钟表，可以精确地记录时间。
振洛北站起身来，活动了一下筋骨，感觉自己的修为似乎又有了一丝提升。
虽然这提升并不明显，但他知道，只要坚持下去，总有一天他会变得强大起来。
振洛北有点些饿了。
这时，白一天微笑着走向振洛北，他的步伐轻盈，仿佛每一步都踏在了空气的涟漪上。
“振道友，过去吃点东西吧。”
他的声音温和而客气，带着诚挚。
振洛北闻言，微微一笑，也不客气，便随着白一天走了过去。
他心中暗自好奇，这修士的饮食究竟有何不同。
待他走近，只见一张巨大的毯子铺在地上，上面摆满了各式各样的灵食，有晶莹剔透的灵米，有色泽鲜艳的灵菜，还有散发着淡淡香气的灵肉，那灵肉显然是妖兽之肉，肉质细腻，入口即化。
振洛北看着这些灵食，眼中闪过一丝惊喜。
他拿起一块灵肉，细细品尝，只觉口感极佳，仿佛每一口都在滋养着他的身体。
他又尝了尝灵米和灵菜，同样觉得十分合口。
只是这些灵食的味道稍显清淡，没有他想象中的那般浓郁。
但即便如此，他也觉得这些灵食已经远胜凡间美食。
大家围坐在毯子周围的蒲团上，一起吃喝，