阅文小说网 > 都市言情 > 重生2001,我能掌控生死 > 第297章 鸳鸯楼歌舞团(3/4)
力的四肢,开始有了些许力气,呼吸变得平稳有力。

    那股懒散、绝望的气息,正在一点点地从她的身上消散。

    当最后一根神针轻轻拔出,女子的身体突然轻轻颤动了一下,随后缓缓睁开眼睛,闪烁着久违的喜悦光芒。

    “多谢你救了我……”她挣扎着,想要坐起来。

    这时,李奕终于挣脱幻境的束缚,恢复了自由。

    他微微一笑:“我为你制作一些可以调理脾肾的药膳,你吃完之后,就可以立即康复。”

    ………………

    从令牌空间中,取出一些闪闪发光的瓶瓶罐罐,以及各式各样的新鲜食材,李奕开始动手制作药膳,动作流畅而专注。

    第一道药膳,是“枸杞红枣炖鸡汤”。

    精选上好的土鸡一只,搭配鲜红的枸杞和饱满的红枣,慢火细炖。

    色泽金黄,香气扑鼻,鸡汤浓郁而不腻,枸杞和红枣的甘甜,完美融入汤中,既滋补,又美味。

    枸杞能补肾益精,红枣能健脾养血,两者结合,对调理脾肾有着显著的效果。

    第二道药膳,是“山药芡实粥”。

    将新鲜的山药切片,与芡实、糯米一同煮成粥,色泽洁白如玉,口感细腻滑润,山药的清香与芡实的微甜交织在一起,让人回味无穷。

    山药能健脾益肺,芡实有固肾涩精的功效,两者熬粥,对于增强脾胃功能和固本培元,大有裨益。

    第三道药膳,是“黑芝麻核桃糊”。

    将黑芝麻炒香,与核桃一同研磨成细腻的糊状,再加入适量的蜂蜜调和,香甜可口。黑芝麻的醇香,与核桃的坚果香相互融合,口感丰富,既营养又美味。

    黑芝麻能补肾乌发,核桃有益智健脑、补肾强腰之效,对于改善肾虚引起的记忆力减退、腰膝酸软等症状,有着良好的辅助作用。

    第四道药膳,是“山药核桃粥”。

    选用新鲜的山药,搭配碾碎的核桃仁和糯米,细火慢熬,口感细腻。

    山药的糯,与核桃的香相互交织,甜而不腻,既满足了味蕾,又达到补肾益智、润肺止咳的效果。

    山药和核桃,都是中医里常用的补肾食材,对于增强肾功能,有显著