父母会和小敏一起分析压力源，制定应对策略，将大压力分解成小压力逐步解决。例如，在期末考试来临之际，小敏很担心自己考不好，压力很大，父母便和她一起把复习任务按科目、按知识点进行细分，制定每天的复习计划，让小敏觉得压力没那么大了，也能够更从容地应对考试了。通过这些引导，小敏的心理韧性有了很大的增强，不再那么容易被外界的评价和压力影响，变得更加勇敢和自信，在学习和生活中也更加积极主动了。
（四）案例四：转变叛逆型孩子对规则的态度并促进其自主成长
小强是一个叛逆型性格的孩子，他总是和父母、老师唱反调，对学校和家庭的规则充满了抵触情绪，喜欢按照自己的想法行事。比如，学校规定要按时到校，可他经常迟到；家里要求做完作业才能看电视，他却常常先看电视再写作业，为此没少和父母发生冲突。
小强的父母意识到这样强硬的对抗并不能解决问题，于是决定改变教育策略，运用强势文化引导的方法来帮助他。他们首先放下家长的权威姿态，与小强建立了平等的沟通关系，当小强提出一些想法时，哪怕不太合理，父母也会先表示理解，然后再耐心地和他探讨。有一次，小强想要晚上熬夜玩游戏，父母没有立刻拒绝，而是问他为什么想这么做，小强说白天学习太累了，想晚上放松一下。父母听后表示理解他想要放松的心情，接着跟他分析了熬夜玩游戏对身体和第二天学习的不良影响，最后和小强一起商量出一个折中的办法，就是周末可以适当晚一点睡觉玩游戏，但平时要保证正常的作息时间。
在规则制定方面，父母让小强参与到家庭作息时间表和学习计划的制定中来，询问他觉得合适的起床、睡觉时间以及学习任务安排等，引导他考虑到健康、学习等各方面的因素，制定出合理的规则。并且让小强自己监督自己执行，刚开始小强还有些不自觉，但父母会适时地提醒他，同时在他遵守规则时给予表扬和鼓励，慢慢地，小强对规则的认同感增强了，开始自觉遵守规则。
此外，父母还为小强提供了一定的选择空间，比如在选择兴趣爱好时，列出了绘画、篮球、乐器等几个选项，让小强自己去了解、体验，最终决定选择篮球进行深入学习。在学习篮球的过程中，小强遇到了很多