往你体内输入一道气，你用心感受这股气的运行变化，修炼的时候就按照这个运行路线”
“好。”包亚楠声音中带着期待。
姜大柱运转神龙诀，一道灵气从右手发出，输入包亚楠体内
包亚楠此时全神贯注，正等待姜大柱所说的那道气，没成想，突然感觉自己左手心有一股暖意袭来，正是她熟悉的感觉。
“唔”包亚楠忍不住发出怪异之声。
“呃”姜大柱一个心神不稳，差点散功。
他立刻调整好状态，沉声嘱咐，“亚楠，修炼之事非同小气，稍有不慎就会走火入魔，一定不能分心，不管有什么想法，都必须忍住，知道吗？”
“嗯，我知道了，对不起，大柱”包亚楠一脸自责。
“没关系，平心静气，抱元守一，抛除杂念”
随着姜大柱的指导，包亚楠也渐渐平静下来，再不被外物所扰。
姜大柱指导两遍，包亚楠已经能记住灵气运行路线。
“好好好，亚楠，你学习能力很强，咱们现在试着修炼一遍”姜大柱大加称赞。
接下来，两人正式进入修炼状态。
随着姜大柱一道灵气打出，包亚楠接收到之后，主动引导在体内运转，而后裹挟体内的元阴之气，在体内运行一个周天，再进入姜大柱体内。
“轰！”姜大柱接收到包亚楠体内的元阴之气，精神为之一震。
他能切实感受到，包亚楠体内这股元阴之气何等强大，不愧是体内温养十几年的宝贝，效果确实非同小可。
他不再多想，拼命炼化这股元阴之气，修为也在不知不觉中疯狂上涨
一晃一个小时过去，姜大柱突然感到体内一阵轰鸣，脸上顿时一喜，自己突破了。
“我突破神龙诀第六层了！”
还没等他高兴，就察觉到包亚楠体内异常，探查之下立刻察觉出，对方也修炼出灵气了。
“修炼速度果然快！”
姜大柱睁开眼，看到包亚楠一脸黢黑，秀眉疲惫，明白对方修炼已到极限，连忙让对方停下来。
两人刚刚收功，包亚楠就疲惫的瘫软在床上，大口呼吸，胸口一阵起伏。
咕咚