等好不容易停下来，可以休息的时候，兰莓只感觉自个走路都飘飘的。
但她深知了剧烈运动之后不能立马休息 于慢走了一会缓了缓，随后便排着队上前去端水喝。
这喝的水是特意调的糖盐水，目的就是为了补充电解质，为了这个还特意跟上面申请了大量的糖。
单是盐水或单是糖水都能喝进去，这糖盐水一混那味道特别难喝，特别是在剧烈运动之后本来就想干呕。
兰莓喝了两口，便不敢再喝了，她怕自己吐出来。
训练这段时间她完全没有时间管家里了，孩子跟猫狗都丢给了师娘帮忙照顾，她跟着大部队一起吃食堂。
回到家里倒头就睡，甚至打起了呼噜。
心里不由得暗骂道纪江辞，你这样纯粹是坑媳妇呀，唉，累死她了。
但还别说，就这么训练了1个月 ，兰莓觉得自己跑5公里都轻轻松松的。
谁让纪江辞狗呢，他后面居然放狗追人。
袁圆更是有惊人的变化，短短一个月便瘦了近20斤。
还别说袁圆瘦下来的样貌还是不错的，毕竟长得也不算丑。
临出发前，纪江辞让兰莓他们帮忙备了不少的药，不外乎就是创伤，过敏，冻伤膏这些。
兰莓听说这次对抗是两个团部一起，有点类似后世的红蓝对抗战。
毕竟以往还有老印给他们练手，这如今老印也安分了一段时间，没人练手，总得自己找个人练练手吧。