克制补发冲动并不意味着完全不补发消息。在聊天前期，男生确实需要承担更多的对话责任，主动带领话题走向，推动关系发展。但关于如何补发消息，大有讲究，我们稍后会详细探讨。此外，男生必须清楚认识到，在男女接触的初期，双方存在着巨大的需求差。女生在情感上的定力往往远超男生，毫不夸张地说，如果男生不主动联系，女生甚至可以一周、一个月都不联系你。而且神奇的是，再次见面时，女生完全不受影响，依然能像往常一样正常交流，情绪和态度几乎没有任何波动。所以，从需求匹配的角度来看，在面对女生不回消息这件事上，男生一定要稳住心态，避免因为冲动补发消息而减分掉价。
二、克制油嘴表现：保持自然真实
我了解到，很多男生为了快速提升聊天氛围，拉近与女生的距离，会尝试说一些花里胡哨的段子。比如“我结婚，你一定要来，因为没有新娘会很尴尬”之类的俏皮话。然而，这种看似能活跃气氛的操作，实则存在致命问题。当女生没有按照你的预期回应，对你的“幽默”无动于衷甚至直接不理你时，你会立刻陷入自我怀疑，开始质疑是不是自己的操作出了问题。
在这种患得患失的状态下，你会不断地自我解释，想尽办法试图把聊天节奏拉回到正轨。但在这个解释和补救的过程中，你往往会不自觉地疯狂补发消息，结果却是越描越黑。你补发的消息越多，内心就会变得越发焦躁不安，而这种焦躁恰恰暴露了你内心的不笃定。在女生眼中，一个不够自信、不够沉稳的男生，其价值会大打折扣。
尤其是在你还不够了解对方的品行性格，无法精准把控聊天节奏和话题界限时，过度表现自己，使用这些花里胡哨的话术，很容易弄巧成拙。相反，保持自然真实，不过分刻意表现，虽然可能不会立刻让聊天变得特别精彩，但至少不会出错。不追求花里胡哨，你的容错率就会大大提高。即使对方没有回复你的消息，你也不会过于焦虑，因为你清楚自己做的是正确的事情，不是因为自己的不当操作导致对方不回应，这样一来，你的心态就能保持稳定，不会轻易乱了阵脚。
三、克制索取本能：用价值吸引对方
“早安”“晚安”“吃了吗”“睡了吗”，这些在男生眼中可能是表达关心的话