在女生尚未与自己确定关系时，就已然将其视作女友，并用女友的标准去要求女生。例如，不准女生与其他男生交谈，要求女生去哪儿都要向自己报备，聊天时使用亲昵称呼等。这种做法会让女生倍感压力，因为你仅仅只是一个追求者，并非她的男友。你有何资格对她的言行诸多干涉呢？若对此难以理解，不妨回想一下自己小时候，父母对自己的一言一行严格要求时，自己是否也曾感到压抑与痛苦。那时管束自己的好歹是父母，而此时对于女生而言，一个勉强算作朋友的男生却开始对她指手画脚，其内心的抵触可想而知。
那么，究竟该如何提升自己的内核，成为一个有内在、有框架的男人呢？以下两点务必牢记。
首先，掌握话题主导权。给大家举两个例子以便更好地理解。在第一个例子中，框架丢失的对话是这样的：女生说：“我喜欢会做饭的男生，你会做饭吗？”男生回答：“会呀，我会做粤菜，川菜也会一些呢。”女生接着说：“行，有时间感受一下你的厨艺。”在这个对话中，男生完全顺应女生的话题，失去了主导权。而在第二个例子中，框架建立的对话则有所不同：女生说：“我喜欢会做饭的男生，你会做饭吗？”男生回应：“如果你表现好的话，我不介意给你做顿饭。”女生回复：“看来我不好好表现是不行的呀。”从这两个例子可以清晰地看出，如果女生以一种交换思维的方式从男生这里获取她想要的，那么双方便是平等关系；反之，如果女生不费吹灰之力，毫无付出就在男生这里得到了她所求，那么她必然不会珍惜。倘若一个男生已经陷入女生的框架，失去了话题主导权，又该如何应对呢？再看一个例子：女生说：“我今天给我的猫咪买了一件新衣服，你乖点我就给你看。”男生说：“好啊，那肯定很可爱吧，是什么品种的猫啊？”此时男生已然陷入女生的框架，处于被动地位。而若要夺回主导权，男生可顺势而为。当女生说：“是一只英短，胖胖的，你想看吗？”男生则可以回答：“算了吧，我家以前也养了英短，可惜它跑丢了。”女生回复：“啊，更不好意思了。”男生接着说：“哎，你可勾起了我的伤心事，你必须负责，这样吧，陪我去宠物店看看其他的猫。”由此可见，在聊天过程中，框架等同于话题的主导权，聊天价值依附于框架而存在。一旦