中流露出光彩和欣赏之后，男保安把她揽入怀中，女主人温柔地顺从。我们可以看到，男保安是在他们的身份框架确定之后，才去替女主人教训之前的路人。在这整个互动的过程中，前半部分是维护自身的感受，是硬框架，也是推拉中的推，语言上的推，吸引力获得提升；而后半部分是维护对方的需求，是软框架，是推拉中的拉，是行为上的拉，能量比语言上的推会更强，给予了对方可得性。这就是用推拉来调整框架的实际应用，而组合之后能带来的效果的直观展示。
二、不懂自信的后果
遗憾的是，我们绝大多数现在处于糟糕感情中的兄弟并不知道这些原理。他们更多的是拼命向对方示好，全然不考虑自己的自尊和人格已经完全垮掉。而一个连自尊和人格都没有的人，在不平等的状态下，想要吸引女人简直是天方夜谭。因为你要明白，女人之所以被男人吸引只会是出于仰慕和崇拜。同样的事情顺序颠倒，就会得到不同的结果。
在追女生的过程中，虽然从整体和长远来看，总的都是在为了对方好，给予对方可得性，但是有没有吸引力这个前提是非常重要的。如果没有吸引力，你的付出不叫付出，对她的好也不叫好，甚至可能被视为骚扰。
另外，很多时候会出现身份框架的双重甚至是多重重叠的情况。比如对方是你的老板，或者你是患者，对方是医生，亦或者你是销售，对方是顾客等等。在这些情景里，对方很容易因为身份框架一直调整不过来，以身份框架重叠的姿态来和你相处。这时，你一定要有意识地打断和制止，否则你们的关系越往后面走，越是后患无穷，甚至可能出现男女关系和身份框架关系的同时解除。
记住了，所有普通男生逆袭白富美的故事，无一例外都是框架的胜利。他们都有个共同的特点，普通男生对于白富美的外在优越条件和高价值毫不在意，甚至是当白富美做错事情的时候还敢于指出来。直白一点，也就是说在绝大部分人眼中看中的好处在他们的眼里完全不以为意。于是，因为外在条件优越，享受惯了特别待遇的白富美在他们这里会被打回原形。一旦这种情况成功发生，那么吸引是不可避免的，白富美反而会在他们的面前表现得像普通女生一样害羞矜持，不再有架子，不再拒人以千里之外，反而说话