些人整日为了维持生计而奔波劳碌,几乎没有闲暇时间投入到体育锻炼当中。高强度的工作使得他们疲惫不堪,而在饮食方面,由于需要迅速补充能量以应对繁重的劳动,他们不得不选择大量高热量的食物作为日常主食。久而久之,这种生活方式便导致了大多数底层人民的身体呈现出明显的肥胖状态。
与之形成鲜明对比的则是中产家庭以及高收入群体。这类人群拥有相对充裕的个人时间,可以将精力放在对自身身材的管理之上。他们十分注重饮食的均衡与健康,严格控制热量的摄入量,并热衷于参加各种健身活动。无论是瑜伽、慢跑还是力量训练,都是他们日常生活中的一部分。
宋健围绕着下榻的酒店已经跑了好几圈,汗水逐渐浸湿了他额头的发丝,身上穿着的运动衫也被打湿了一片。但即便如此,他依然迈着坚定有力的步伐继续前行。直到感觉到身体完全发热以后,他方才放慢速度,朝着酒店内部的健身房走去。
尽管之前受伤的部位在跑步过程中偶尔会传来些许牵拉的痛感,但好在并不严重,对于他接下来要进行的器械锻炼并未造成太大影响。
刘芸早晨醒来,一瞬间还有些恍惚。
昨晚她对宋健做的事情,几乎是破天荒的。甚至,她从来也没有想过,自己有一天会跟除了老林以外的另外一个男人做这个事情。
昨晚宋健给她的视觉冲击是很大的。毕竟是年轻人,完美的身体和强烈的肌肉爆发力,无不让刘芸感到一阵阵的眩晕。
“妈妈,你在发什么呆呢?”女儿林相宁揉着眼睛问。
“哦,没什么。你睡醒了吗?去看看你弟弟起来没有。”刘芸强装镇定说。
“这个害人精!”刘芸的心里暗骂道。她看着女儿走出房门,赶紧去卫生间做清理。
今天是在拉斯维加斯的最后一天。按照既定行程,上午要去巨型球看演出。然后再去商场购物。午餐以后启程回家。
宋健结束了锻炼以后,回到房间冲洗了一下。
他揭开伤口的包扎纱布看了一下,伤口已经结痂了。而且,由于缝了几针,伤口还有些发痒。这说明伤口已经在愈合。
“铃……”酒店内部的电话响了起来。
“宋健,你起