以延年益寿，而武修却不能。每升级一次，寿命会有所增长。”
白云飞听得津津有味，问道:“那修炼元气之人是比武修更厉害吗？”
萧摩尔想了想说道:“也不能这么说，元者技能多种多样，有符，阵法，法器等，如果武修和元气修炼者打斗距离远的话，那元气修炼者会有优势，如果近距离打斗，武修者可以一掌就打死元气修炼者。我以前一掌打死过一个邪修之人。”
白云飞听完以后，心里大概明白了一些。
看来老道交给自己的修炼方式，就是修炼元气的，白云飞这么想着。
“萧大哥，我现在只修炼出了元气，可我并不知道施展元气的招数，我才想学习武修，强健自身，现在我杀了血阳门的两个弟子，不知道他们什么时候会找到我。我得有所准备。”白云飞说道。
萧摩尔思考了一会，于是说道:“可以，当年家规要求，萧家的武修本领，只能传给正直之人，我看你一身正气，做了很多好事，想必不是大恶之人，我传授与你，也没违背家规。”
“谢谢萧大哥！”白云飞高兴地说道。
萧摩尔做事也果断，说道:“我现在将基础的萧家步法，腿法，拳法和打斗用力特点教给你。”萧摩尔开始展示。
白云飞只需要知道武修特点和打法就行了，他在修炼升阳功，所以不要萧家的功法。
萧摩尔演练一遍以后，让白云飞在旁边观看，然后让白云飞打一遍，随后指出他不对的地方，白云飞练习了二三十遍。
树林里不断响着拳脚之声。萧家的武术都是将军将领传授下来的，招式非常迅猛，毫无多余姿势，主打快准狠。
白云飞练着萧家的武功，非常愉快，这刚好是他的喜好招式。
以前打架的经验，就是要快速解决战斗才行。
萧摩尔一开始看白云飞练习，只是觉得他悟性不错，很快就能领会，随着白云飞不断练习，他露出震撼的神情，白云飞的学习速度简直比萧家任何一个人都要快！
白云飞自从修炼升阳功以后，脑袋越来越灵活，领悟能力也提升了许多，身体的协调能力和柔韧度都有所提高。
本来白云飞的智商就是非常高的，不然一个农村人，