：“其实你们只要跟着宁宁好好练功，过段时间，也能像宁宁这么厉害。”
“真哒？”
“练功不是从小就开始修炼的吗？我们这个年龄习武，是不是有点太晚了？”
“对呀，而且我看那些武侠电影电视什么的，练武还讲究什么根骨，根骨不好，就没有修炼的必要。”
三个女孩叽叽喳喳，有点兴奋，又有点憧憬。
之前谢宁在海上踏波而行，一脚踢飞气垫船的场景，让她们羡慕不已，但都知道这肯定是老谢家的不传之秘，因此都没敢多问。
现在听谢玉东的意思，好像是要教她们这种武功，她们自然高兴。
又有谁不羡慕电影中那些高来高去飞天遁地的大侠呢？
如果现实中这能做到这些，恐怕城府再深的人，也会难以抑制住自己的兴奋之情。
“修行自然讲究根骨，不过对我来说，根骨的问题，从来都不是问题。”
谢玉东对三女笑道：“我这有三枚灵果，一会儿你们把这些果子吃下，今天晚上就能脱胎换骨，立成先天之躯。”
他说到这里，手掌一翻，掌心已经多出了三枚果子，这三枚果子，一个色做青黑，一个红艳艳如同成熟了的樱桃，一个却是金灿灿的好像在发光一般。
谢玉东将青黑色的果子递给叶疏桐：“桐桐，这是青木果实，你的体质偏于木性，这果子非常适合你。”
他将果子递给叶疏桐之后，便对叶疏桐道：“你现在看我的眼睛。”
叶疏桐闻言抬头看向谢玉东，四目相接之时，一股意念从谢玉东的目光中发出，通过目光交汇，直接注入叶疏桐的脑海之中。
这股意念是一份来自上个宇宙大修士的传承。
这名大修士，号称青木元君，又被称作青帝，是宇宙崩塌之后，硕果仅存的几十名高手之一。
她对外的形象是男人，本体实则是一名女子。
青帝流传下来的功法，自然非同小可，叫做《青阳天荐章》，包含了青帝一生所有的传承。
叶疏桐的体质和性格，都与这青帝有几分相似，谢玉东便给了她这份传承。
随着叶疏桐日后修行的进步，青帝遗留下来的丹药以及法