斯塔脚步踉跄地，跟着一起回家了。
到了教堂之后，修女莉莉马上检查了安智的情况，发现只是魔力耗光了，镀了一点魔力给安智后，安智就醒过来了。
完好无损的清醒了过来。
并且也在这时，明白了自己的力量。
站在教堂门口的尤诺，黑发轻轻飘动抬起头望向了远方，他突然变得坚定的双眼之中，仿佛看到了未来的种种艰难险阻。
但他的眼神中，没有丝毫畏惧之色，有的只有无尽的坚定，他深知今后的道路崎岖不平，充满了磨难与挫折。
但他发誓，无论遇到多大的困难，他都将永不哭泣，他要用坚强的意志和勇气，去战胜一切。
正是在那一天之后，原本就经常训练的安智与阿斯塔，以及尤诺，认识到了力量的重要性，开始了艰苦无比的锻炼。
首先是安智，为三人做的训练计划，必须训练的肉体。
每天核心内容包括，每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里长跑，这是来自某世界最强秃头的变强方法。
安智给尤诺，制定了四大行的修炼理论。让他的庞大魔力的优势得以凸显出来。
缠，炼，绝，发。
缠，可以将魔力覆盖于体表，增强一定的防护能力。由于尤诺的魔法是风，所以它的速度也得到了增强。
炼，可以将魔力的出口放大。在相同的时间内，用炼引出的魔力，比普通引出的魔力更多，可以造成更强的攻击。
绝，这个能力，尤诺大部分时候，都用不上，因为这是减少魔法损耗用的，而尤诺的魔力非常庞大。
发，这个能力，被直接变成练习魔力操纵力的技能了，因为尤诺本身就可以直接用魔力攻击，根本不需要″发″这个能力。
所以″发″这个能力只能用于练习。
还给阿斯塔制定了，训练反应神经的方法，因为照这个势头发展下去，阿斯塔肯定是肉体方面的强者。
所以必要的训练，是有一定需要的。
具体内容，就是隔着一块布，用木棍捅向阿斯塔，阿斯塔需要用手格挡。
这是来自，某个武功大师的，训练反应力的方法，当然