果她不能迅速调整过来的话，等待她的只有脚崴和狗啃泥。
“啊~”
正如齐旌所想，不出两秒，她就已经头朝下栽倒了。
控鹤擒龙！！！
随着他的默念，一股强大的力量如涟漪般扩散开来，迅速穿越空间，径直飞向远处的沈鉴心。
这股力量如同一只看不见的大手，精准地抓住了正在摔倒的沈鉴心，硬生生地将她的重心摆正。
她原本极快速度也在这股力量的作用下变得越来越慢，就像是被一只无形的绳索束缚住了一般，逐渐恢复了正常的姿态。
最后，齐旌轻轻一挥手，这股力量便带着沈鉴心缓缓地飞回了起点的位置，稳稳地停在了那里。
旁边准备出手的皇甫长空看到齐旌圆满完成了救生员的使命，满意地点点头。
然后他对着正在奔跑的众人喊道：
“你们要控制好自己的动作，每一步都要给一个向后的力，抵消地心引力带给你们的加速度，最终变成匀速奔跑！”
这是这种训练的最终目的，只要达成了匀速奔跑，他们就算是完成了【传送滑梯训练】的第一阶段。
不过，除了台上像一滩烂泥一样躺着的沈鉴心，所有人都把注意力放到了脚下，没有任何多余的精力听他的这番话。
“啊~不行啦，我要倒！”
颜成没有像被皇甫长空吓到的沈鉴心一样默默摔倒，而是直接大声呐喊出声：
“救命！救命！”
“来了！”
齐旌用同样的方法把颜成和宋江送回了起点高台上。
是的，宋江也坚持不住了。
他的体力和颜成相差无几，在颜成高声呐喊的时候，他一直憋的那股力不受控制地瞬间释放出来，在颜成重心倾倒的刹那一起向前翻转。
“你俩行不行啊，老苗还搁那儿跑呢，你俩就先撑不住了。”
听到齐旌的嘲讽，回到高台上的两人并没有及时嘲讽回去。
他们已经没有劲儿了。
刚才一直在跑的时候他们就花费了浑身的力气，还有大量的肺活力。
此刻他们现在的肺就像是钻进了无数白蚁一样，疼痛无比。
不过，相比于肺，他们的脚尖才是受损最严重的。
高速的奔跑与强大的重力根本不支持他们把整个脚掌贴到斜坡上，那极短的时间内，他们能接触到支撑点的只有脚尖。
大家都知道，大部分人都是用脚掌走路的，平时并不会只用脚尖。
就算是高跟鞋，也会有脚后跟分担压力。
所以，没有练习过脚尖的他们现在