。现在，颇不平静。
今天，趁着儿子出去和同学参观大学的机会，我在家里好好释放了一下。我对自己说，我就觉得这些事情很麻烦，如果儿子不去我就不用搞这些事情了，而且不同的机关说要的材料都不同，还要花很多钱，还要搞银行流水，公证书，护照，签证……一个头，两个大！如果儿子不去，就不会有这么多事情了。我把我的真实感受表达了一下，对自己的状态也接纳了一下。我说到两点：第一，我还是希望我能掌控局面，我还是希望我的愿望能实现，就是让儿子顺利达到自己的愿望，虽然我知道一切最终由天定，因为签证什么的，时间上，机会上有很多都是我们决定不了的。所以，我就肯定了一下这一部分，不可能什么愿望都满足，本来就是这样的，事情有它自己的运行规律，我还是要接纳和臣服，即使最后是怎样的结果，都要接受，主要是心甘情愿地接受；第二，想起我以前的一个观念，就是不能抱着太大期望，因为期望太大，达不成我是会很失望的。这个信念是很小的时候就有的，最近几年好像都把它忘记了，结果今天冒出来了。我想，可能我小时候有什么事情就是大大的期望换来大大的失望吧。但是，我感觉这也是很正常的事情呀。好像这一点和第一点也类似，就是达不成自己的愿望不是情绪崩盘，而是自己回转到一个较为平和的状态。
恰好最近跟一个老师的共修课，他就谈到其实我们每个人都是完美的，都是带着爱，和平，平安，喜乐的，这些特质都不是有条件的，都是本来就有的，是无色无形的。而人要发展，就要往这个方向去，既然修行者最后的目标是喜乐，和平，圆满，为什么我们不主动活出这些特质呢？就在每天点点滴滴碰到的事情之中修行，放下，然后让自己处在这样的状态中就好了。好吧，我想，我能做的就是这个了，随时随地，提醒自己不是小我，是那个喜乐和爱，是要活出来的那个人！加油！
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2024225
其实，发生了很多事情，我也忙着