身体内内力的释放，并不能长久坚持金钟罩护体，乃至金钟罩一旦失效，施展之人也会因为自身内力消耗太大，而处于虚弱的状态，非常容易遭到他人的击杀。
子风所领悟的不动如山则完全不同，是将自身内力释放出体，并可直接再次吸收进入体内的循环之法，即为自身内力可在体内体外无尽循环的姿态，从而形成内力护体好似山峦形态的壁障，并不存在自身内力的消耗，只要自身愿意，可长期保持不动如山内力护体的状态，也正因如此，一旦他人的内力接触到不动如山内力壁障，便可利用自身内力的运转之法，将他人的内力直接吸收进入自己的体内，反而转化增强为自身的内力。
一知半解的扎掌门，自己都情不自禁的发出了一声感叹，并非常不解的对其身侧的两名男子说道：“这少年小小年纪，尽已习得如此逆天的内力护体金钟罩，也不知是何人传授，运转之法来自何处，若是此等内力运转之法在我派之地出现，那可是人人垂涎，不折手段也要得到之物，奈何，在我昆虚山脉一带，这样得运转之法早已失传，今日得见真是难得呀，难得呀”。